Trenérka
Ludmila Kristofčáková
- Trenérská škola II. třídy
- Instruktorka fitness a kulturistiky
- BOSU Complete Workout System
SPECIALIZACE
- Tvarování postavy
- Nabírání svalové hmoty
- Redukce tělesné hmotnosti
- CORE – trénink středu těla
- Individuální tréninkové plány
- Strečink
- Výživové poradenství
- Online coaching
Otázky a odpovědi
V ČEM JSOU PRO TEBE LEKCE POWER CONCEPT TRAINING VÝJIMEČNÉ?
Power Concept Training díky vibracím stimuluje více svalových vláken a trénink je velmi efektivní.
CO TĚ KAŽDÝ DEN MOTIVUJE KE CVIČENÍ?
Každý den chci být lepší než ten předchozí.
CO BYS PORADILA LIDEM, KTEŘÍ CHTĚJÍ S CVIČENÍM ZAČÍT?
Máte chuť začít? Tak přijďte! To jediné musíte udělat vy sami, s tím ostatním vám pomůžu.
KOMU BYS DOPORUČILA POWER CONCEPT TRAINING?
Power Concept Training je vhodný pro každého, kdo chce zpevnit postavu, zlepšit fyzičku a cítit se lépe ve svém těle.
