Zpět
Trenérka

Lucie Papaj

  • Fyzioterapeut
  • BOSU
  • Balantes – fitball, overball
  • Por de Bras
  • Tělovýchova ZTP

SPECIALIZACE

  • Pilates, jóga
  • BOSU
  • TRX
  • Balanční cvičení a techniky pro posílení hlubokého stabilizačního systému
  • Lekce pro začátečníky i pokročilé
  • Cvičení s dětmi a seniory
  • Cvičební plány pro klienty se zdravotními problémy (bolesti zad, vyhřezlá plotýnka, diastáza, ploché nohy a další)
  • Cvičení s ženami po porodu a s těhotnými

Otázky a odpovědi

V ČEM JSOU PRO TEBE LEKCE POWER CONCEPT TRAINING VÝJIMEČNÉ?
Power Concept Training pro mě představuje komplexní cvičení které díky vibracím a balančnímu cvičení přispívá k efektivnějšímu zapojení celého těla na více úrovních.
CO TĚ KAŽDÝ DEN MOTIVUJE KE CVIČENÍ?
Je to droga, která Vám za pár minut vykouzlí úsměv na tváři.
CO BYS PORADILA LIDEM, KTEŘÍ CHTĚJÍ S CVIČENÍM ZAČÍT?
Začni hned! Užívej času, který věnuješ sobě!
KOMU BYS DOPORUČILA POWER CONCEPT TRAINING?
Power Concept Training doporučuji všem. Na nás trenérech je "ušít" lekci na míru.